早泄的男性在日常生活中必须特别注意，不妨尝试锻炼来缓解他们的病情，通常可以做更多的有氧运动，如仰卧起坐、俯卧撑、慢跑、游泳、太极拳等。锻炼必须根据自己的身体状况进行，根据自己的能力，在锻炼过程中进行适当的休息。

早泄患者除了注意锻炼外，还应特别注意饮食，应加强营养补充，多吃新鲜水果和蔬菜，如西红柿、猕猴桃、火龙果、西瓜、西兰花、菠菜等，饮食必须尽量清淡，不要吃辛辣油腻的食物，多喝水，不要暴饮暴食少吃最重要的不吸烟和饮酒，这会使患者的病情更加严重，而且还会降低患者身体的抵抗力。

早泄男性患者在日常生活中应注意工作与休息的结合，确保充足的睡眠，始终保持积极乐观的态度，多接触大自然，注意个人卫生，经常洗澡，经常换衣服，注意防寒保暖，并根据季节变化适当增加或减少衣服，这些都非常重要。

早泄是一种非常复杂的疾病，引起这种疾病的原因有很多，包括泌尿系统因素、内分泌异常、神经系统疾病因素、心理因素和阴茎局部因素，可见早泄的严重性。

积极治疗早泄等严重疾病非常重要。目前，治疗该病的方法有很多，包括心理治疗、行为指导、口服药物治疗、局部药物治疗、海绵体药物注射治疗、阴茎假体植入术和阴茎背神经切断术。医生会根据患者的情况进行选择。患者必须积极配合，才能取得良好的效果。