无精少精症怎么调理

少精无精是可以调理好的，平时注意补充富含锌硒的食物如牡蛎、贝类、肉类、动物肝、干果、瘦肉、谷物、奶制品、水果蔬菜等。平时注意休息好，少抽烟喝酒，避免久坐，可以多吃狗肉，羊肉，韭菜来进行食补。辣椒什么的尽量少吃，另外性寒的东西要少吃，少吃苦瓜，雪糕等冻品蔬果，体锻应适度。沧州男科医院好不好？

精弱少精症食疗配方

1、于肾虚所致。肾虚是一种较为常见的肾脏疾病。肾虚会严重影响男性的性功能。因此，本病以肾虚为主，建议多吃补肾食品，如山药，是一种平淡、甘甜、补肾的食物。沧州男科医院哪里好？沧州男科医院有哪些？

2、干贝、栗子、鲈鱼、、枸杞等可以补肾，但要少吃菱角、生萝卜、生黄瓜等食物，尽量避免吸烟和饮酒。沧州男科医院排行榜

3、沧州男科专科医院解释少精症患者应多吃含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物包括大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼西瓜、南瓜等，避免芹菜，经常吃芹菜会显著减少男性的精子数量，在停止进食4个月后，精子数量可以恢复到正常水平。

4、男人少精弱精的重要原因是微量元素锌和维生素e的缺乏。缺锌可以用硫酸锌片补充，补充过多的锌也会影响精子的发育。补充维生素E可以通过服用珍珠粉来实现，因为珍珠粉中维生素E以及各种微量元素和氨基酸的含量非常丰富。