有什么办法可以进行有效的控制白癜风发展呢？白癜风一般分为三个时期，分别是早期、进展期和稳定期，进展期的白癜风会*的蔓延，并且白斑面积会*的扩大，颜色也逐渐变成明显的白色。这种情况下，患者尽快的进行治疗，尽量的抑制白斑的发展，然后等待疾病稳定后进行修复，在白癜风的生长过程中，有什么办法可以进行有效的控制呢？

一，防止外伤的发生。外伤会让伤口的皮肤变成白色，这有可能是由于受到了损伤，或者是由于人体在高应激状态下，造成了人体的神经内分泌系统功能失调，使得黑色素合成代谢降低，从而加剧了白癜风的病情。

二，要注意饮食健康。在进行白癜风的治疗过程中，要有一个良好的生活方式，在日常生活中要有良好的生活质量，要*食物的质量，要有充足的营养，要多吃一些有营养的食物。平时可以多吃一些绿色的茶叶，比如猪肝、瘦肉、牛肉、黑芝麻、黑豆等。尽量不要食用辛辣的食物，如白酒，辣椒，生大蒜等。不要吃太多的羊肉，肥肉，海鲜等等。减少维生素C含量，例如番茄。

三，心态调整。对于白癜风患者，除了要有正确的诊治方法，还要注意平时的护理。在治疗过程中，患者应该以积极乐观的心态面对病程，抑郁、退缩和悲伤也会导致病程的蔓延。要消除这种精神上的困扰，患者可以通过和朋友聊聊天、听音乐、唱歌来宣泄自己的精神压力。

有什么办法可以进行有效的控制白癜风发展呢？沧州白癜风医院温馨提示：白癜风的治疗方式多种多样，但是在临床上的效果也是各不相同，需要到正规的医疗机构进行治疗。除此之外，还要注意日常的护理，要有一个积极的心理状态，要多参与社会交往，多和朋友沟通，饮食要均衡，多运动，这样才能更好的稳定病情，更好的治疗。