白癜风患者怎样补充黑色素？白斑的产生是因为体内的黑色素在不断的流失，所以我们通过对黑色素进行治疗，可以帮助修复丢失的黑色素，帮助其不断再生，使肌肤变得更加健康。除了积极地进行科学的治疗，在白斑病患者的日常生活中，还应掌握一些可以提高黑色素含量的小窍门。所以白癜风患者怎样补充黑色素？

一、提高免疫力

免疫力异常是阻碍黑素细胞生长的常见因素，因此，改善人体各种功能，从而改善黑素细胞的生长环境，即微循环，有利于黑素细胞的正常生长，产生黑色素。

适当地暴露在阳光下使黑色素重生。

二、适当晒太阳

白斑病人也可以通过适当的日晒很好地激活体内休眠的黑色素细胞，有效地促进黑色素重生，但病人要注意的是，千万不要长时间日晒，要适度，以免事与愿违，导致白斑病情加重。

三、多吃黑色食物

我们民间经常有以形补形的说法，所以对于白斑患者来说，日常生活中不妨多吃黑色食物。医生指出，黑色食物营养丰富。此外，黑色食物还能很好地促进皮肤深层黑素细胞的繁殖，有效辅助白斑的恢复。所以白斑患者在生活中可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻等。这些黑色食物对疾病的大有裨益。

沧州白癜风医院的建议：白癜风患者怎样补充黑色素？除了日常护理之外，还有一项重要的工作就是去白。斑块的产生是非常复杂的，要想*白癜风，*要到正规的医院进行*的检查，并有针对性地进行治疗，而斑块是一种非常容易传播的疾病，一旦扩散，就会向其他地方蔓延，造成更大的危害，所以，如果出现了白斑，*要及时就医，尽早的治疗，才能更好的*。