为了避免早泄，男性需要注意许多问题，以便在性生活过程中持续更长时间。虽然性生活是夫妻情感交流的一种方式，但它不是唯一的方式。还有许多其他方法可以增进夫妻之间的情感。让我们介绍一些保持男性长期不早泄的方法。

有些男性朋友可能过着平凡的生活，或者过于不规律。例如，夫妻分居时间长，再次发生性行为时容易早泄。针对这一现象，建议长期分居的夫妻在相遇后不要贸然发生性行为。他们可以先自慰，缓解长期抑郁的性冲动，然后再过夫妻生活，这样可以持续更长时间。事实上，建议如果夫妻不太必要，分居时间不能太长，每周至少有一次性生活，保持有规律的性生活，就不容易出现早泄的问题。

有很多年轻人经常血气方刚，婚后对性有很强的兴趣，所以几乎每天都有性生活，每天晚上都有多次性行为。这种经常沉迷于性的成为，很容易导致大脑皮层过度兴奋，身体过度消耗，自然条件无法及时补充消耗的体能。大量输出会导致身体损失，容易早泄。因此，刚结婚的年轻人应该对性生活更加克制。每周做两次性是理想的。除了性，夫妻双方还应该通过其他方式进行更多的沟通和交流。

这里介绍了男性长期不早泄的原因。其实为了避免早泄还有很多其他的方法，比如用各种不同的方式做性交，性交前要做好充分的前戏，让女性更容易达到性高潮，男性更容易得到满足，所以不容易出现早泄。