3、尽量不吃或少吃富含较多动物脂肪的食物，以清淡饮食为主要搭配，而含有高剂量的乳糖也应该尽可能避免。

4、多吃胡萝卜。根据英国营养学家发现：每周吃5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的可能性会比普通女性降低50%，能降低患卵巢癌的风险。

女性对于卵巢癌疾病应该多加警惕，要对这种疾病有更多的了解与认识。上面向大家介绍了女性患上卵巢癌疾病会有的症状表现，希望大家能多加注意。当然，对于这种疾病大家也不用草木皆兵，卵巢癌其实是可以进行预防的。上面向大家介绍几种能为疾病预防提供帮助的食物，希望大家能多加的关注。

吃什么预防胃癌三类食物预防胃癌

胃癌疾病是常见的癌症，对于胃癌要引起重视，日常注意预防，生活中不少的食物有抗癌的效果可以帮助预防胃癌，因此日常饮食不要错过了，那么吃什么预防胃癌?下面*来为大家介绍日常预防胃癌的食物，这些食物有效的预防胃癌，一起来看看吧。

吃什么预防胃癌?

大蒜：这是预防胃癌的*食物，是人们公认的一种胃癌的预防食物，具有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。

洋葱：我们在生活中的饮食中经常吃洋葱可以很好的降低胃中亚硝酸盐含量，*重要的一点就是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。

菌菇类：主要包括有冬菇、香菇、金针菇等以及木耳等。倘若在饮食上长进食这些食物有很好的抗癌作用，有防癌的功效。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力。长沙肿瘤医院排名