3、衣服不要穿太多，宝宝没你想象中的那么容易着凉。事实上宝宝受凉，就是因为穿的太多，捂一身汗，再给宝宝减衣物时护理不当，这样反而更容易着凉。注意给宝宝穿棉质衣服。

4、尽量避免晒太阳。带宝宝外出的时候，尽量行走在阴凉处。可以给宝宝带遮阳帽或者太阳伞。

5、勤剪指甲。这一点在宝宝长痱子后需要特别注意，避免宝宝指甲过长而挠破皮肤，增加感染的几率。

总之，预防的关键就是让宝宝处在凉爽和相对干燥的环境中！

长了痱子该怎么治？

有家长问：

“宝宝出了痱子能用花椒水擦洗吗？”

花椒水对宝宝皮肤刺激性很大，尤其是擦洗额面部时，若不慎进入宝宝眼睛会更麻烦，所以*起见还是不要用。

还有说：

“宝宝出痱子，用痱子粉行吗？”

这里要更正一个误区，就是：爽身粉或痱子粉对已有的痱子是没有任何治疗作用的！而且，痱子粉遇水易结块，堵塞毛孔，所以不要依赖使用痱子粉。多给宝宝洗澡并及时擦干就很有效。

那么宝宝出了痱子到底该怎么办呢？很简单！

首先，把宝宝带到比较阴凉的地方或者较为通风的房间；

其次，要每天给宝宝洗澡，并且可以在宝宝的洗澡水中放一些【宝宝金水】，或是在洗澡水里加一点十滴水（宝宝皮肤较嫩，家长不可直接将十滴水涂抹在宝宝患处，更不可直接饮用）；

常用的皮肤药炉甘石洗剂涂抹患处，都可以有效祛痱，尤其是初生痱子的宝宝，洗几次即可*。

不要在宝宝患处直接涂抹花露水，花露水里含有酒精成分，对皮肤的刺激很大，所引起的疼痛是宝宝承受不了的。

总之，对抗痱子就要记住：勤洗澡，勤换衣，保持凉爽！”