4、熬夜

都知道熬夜伤身，当然也包括胃。

胃黏膜上皮细胞平均2~3天就要更新一次，而更新时间通常在夜晚深度睡眠时进行。

如果拖着不睡，胃粘膜得不到及时的更新和再生，修复能力会受到大大的影响。

另外，如果再来个重口味的宵夜，对胃来说可谓是“火上浇油”了。

俗话说：胃不好，卧不安。一旦肠胃不好，影响到的是睡眠，而如果睡不好、睡不香，那各种各样的毛病就找上门来了。

出现以下症状需警惕!

1、反复腹痛

上腹部胀痛不适、嗳气、食欲不振、消化不良、进食后异常饱胀，甚至在吃了少量食物后，也莫名的饱，这些是胃癌常见的症状。

2、贫血、大便发黑

胃癌可导致胃部出血，因此人会出现贫血、便血、大便发黑的症状。

3、有明显的消化道症状

出现明显的消化道症状，如经常呕吐、厌食、反酸、嗳气、上腹饱胀等。

4、短期内暴瘦

在没有特别减肥的情况下，如果短期内暴瘦，比如一个月就瘦了10斤，不要因为减了些肉而高兴，要当心是否被胃癌或其他恶性肿瘤盯上。

温馨提示：胃是人体重要的消化器官，当发现有胃部不适的症状时，应及时到正规专业的医院就诊，必要时完善胃镜检查，做到疾病早发现、早诊断、早治疗，避免小问题发展成大问题。