2、注意水分的补充：重庆景城胃肠医院*表示，在出现腹泻的情况时，身体很容易脱水的状态。因为腹泻而导致体内流失大量的水分、盐分和电解质。所以，可以在医生指导下使用包括口服补液盐、次选口服补液盐等等来补充水分、电解质，可以预防脱水。

重庆景城胃肠医院*特别提醒，患者还要注意是否有以下一些事情的发生。

1、大便带血：如果出现了腹泻还有便血的现象，很有可能是发生了肠道细菌感染或肛裂，所以*要引起重视。

2、呕吐不止：很多人在出现腹泻的同时还伴有呕吐现象。所以患者*要及时到专业正规的医院进行检查和治疗。

3、严重腹痛：如果患者出现肚子痛的情况，还伴有*腹痛的情况，这些是需要引起高度重视的。

4、预防脱水的现象：我们都知道，出现腹泻的情况，我们应该及时补充水分，例如眼窝凹陷，嘴唇皮肤发干等等。

重庆景城胃肠医院*针对腹泻的情况，在饮食上给出了以下的建议：
1、在发病初期：饮食应以能*营养而又不加重胃肠道病变部位的损伤为原则，一般宜选择清淡流质饮食，如浓米汤、淡果汁和面汤等。

2、急性水泻期：需要暂时禁食，脱水过多者需要输液治疗。

3、缓解期：排便次数减少，可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等，之后逐渐进食清淡、少油、少渣的半流质饮食。

4、恢复期：腹泻*停止，食物应以细、软、烂、少渣、易消化为宜。少吃甜食，因糖类易发酵和胀气。每天都应吃富含维生素C的食物。