排卵期出血吃什么好?_

女性在排卵期出现出血的情况比较普遍。轻度的排卵期出血并不会出现任何症状，主要是因为白带里面有些血丝。在排卵期，严重的出血可以持续几天，就像月经一样，有腹部疼痛。排卵期出血可以通过饮食来调节，下面介绍一下排卵期出血吃什么好。

一、生地粥

生地及粳米适量，生地切片，加水煎二次，再去渣取汁备用。把粳米洗净后加适量水煮成稀饭，煮粥后，把生地的汁液倒进粥里。此粥有滋阴补肾、凉血止血之功效，可在10分钟后饮用。

排卵期出血吃什么好?西芹金针汤具有止血的功效。

二、二地汤加减。

玄参、麦冬、白芍、菟丝子、生地、骨皮、黄精、槐米、女贞子、旱莲草、山茱萸等适量，每日一次，加水煎服。月经干净后第五天服用，每次服15剂。再于月经干净后的第五天开始服药，连续服15剂，3个月经周期为一个疗程，本品有滋阴、清热解毒的功效，对排卵期出血有很好的调理作用。

三、西芹金针汤。

可与干芹菜和金针菜各适量，与水同煎。常吃炒后可以起到清热解毒、止血的作用，对排卵期出血有很好的效果。

四、芹菜藕片汤。

新鲜西芹、藕片洗净后，西芹切成丝，藕切片，然后把锅放在火上烧热，放入芹菜和藕片，放入芹菜和藕片，煮熟后加入芹菜和藕片。然后加适量水，煮沸后，加适量味精，即可上桌。有很好的清热止血作用，对排卵期出血有很好的止血作用。

排卵期出血吃什么好?以上为四种汤剂，尤其适合排卵期出血食用。这类汤对排卵期出血有很好的止血作用，大家可以吃一些喜欢的食物。