女性出现外阴瘙痒记住不要抓，因为会阴皮肤更嫩，抓痒容易抓住皮肤，甚至湿疹病变，当外阴瘙痒症状时，及时就医，所以每天预防外阴瘙痒非常重要，让我们看看注意什么?

1.少穿紧身裤，防止外阴瘙痒。

女性朋友平日少穿紧身裤，比如牛仔裤，少穿紧身尼龙内衣，选择尺寸合适的棉质内衣，有助于保持会阴干燥透气，减少疾病的发生。

2.平日不需要卫生护垫防止外阴瘙痒。

为了避免白带弄脏内衣，一些女性朋友经常在工作日使用卫生垫，这是不可取的。经常使用卫生垫容易滋生细菌，不利于外阴健康。女性朋友应该每天用清水清洗外阴，并经常更换内衣。此外，如果没有妇科疾病，不要用乳液清洗外阴，这很容易破坏外阴的内部环境，使外阴炎更容易发生。

3.外阴瘙痒时，夫妻应共同治疗。

如果你患有外阴炎，你应该按照医生的指示积极治疗，并及时使用药物。由于细菌引起的外阴炎会通过性生活传播，所以我们也应该让伴侣配合治疗，以达到**的效果。