3。减少厨房油烟：烹饪过程中产生的油烟是导致不吸烟肺癌的主要原因之一。因此，要尽量减少煎炸。

4。室内通风：研究表明，*女性肺癌与室内微环境空气污染有关。因此，应注意保持室内通风，改善室内空气质量。

5。养成良好的饮食习惯：多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是含有类胡萝卜素的食物，可以降低患肺癌的风险。

6。预防肺结核：注意肺结核等慢性肺部疾病的诊治，防止其发展为肺癌。

7。早诊早治：符合条件的单位和个人到正规医疗机构进行体检。

8。电离辐射：暴露于氡及其子体辐射的矿工患肺癌的风险增加。

9。饮食预防和化学预防：肺癌化学预防的目的是通过药物、食物或营养物质干预癌前病变，防止肺癌的发生和逆转肿瘤细胞的分化，从而预防和控制肺癌。

肺癌是一种可怕的肿瘤疾病。一旦患上肺癌，对于患者或家属来说，都是晴天霹雳。很多患者都听说过肺癌消息传出后，会越来越郁闷。这不是我们对待疾病的态度。无论是严重的还是轻微的，我们都应该以积极的态度对待它。那么，如何在生活中预防肺癌呢？

肺癌日常预防的三种方法

1。控制空气污染

现在环境污染非常严重，我们在生活中要做好环境保护工作，有效控制空气污染，预防肺癌症。目的。

2。禁烟控烟

预防肺癌，*禁烟，因为吸烟是肺癌的直接诱因。一是着力降低烟民比例。需要制定*的法律法规来限制人们，特别是限制青少年吸烟。

3。慢性支气管炎的防治

除了生活习惯需要改善，我们还需要防治慢性支气管炎。由于慢性支气管炎患者肺癌的发病率高于非慢性支气管炎患者，因此*积极防治慢性支气管炎，对预防肺癌具有*的意义。尤其要说服慢性支气管炎的吸烟者戒烟，因为慢性支气管炎和吸烟的人患肺癌的几率更高。