上述占到一条者，就属高危人群，建议40岁前进行筛查。

如何预防肠癌？

1、合理安排饮食

遵循低脂肪、低热量、高膳食纤维的饮食结构，增加主食中粗杂粮比例，不能吃得太*。多吃新鲜水果和含粗纤维的食物，少吃或不吃高脂肪和高蛋白质食品，尤其是控制动物性脂肪摄入。

2、多运动

中心性肥胖是引起大肠癌的高危独立因素，所以应保持适度运动，多运动能促进胃肠道蠕动，帮助粪便排泄，有效预防大肠癌。

3、定期做粪便常规检查

每年至少做一次粪便常规和直肠指诊检查，简单*又实惠，能及时发现大肠癌早期。另外超过40岁以上的男性、有肠癌家族史患有溃疡性结肠炎和肠息肉的病人，应定期做肠镜筛查。