一、禁止和控制吸烟
吸烟致肺癌的机理现在已经研究较清楚,流行病学资料和大量的动物实验业已*证明吸烟是致肺癌的主要因素。现就禁烟问题讨论如下。1.应立即禁烟。2.*应制定强有力的法律,宣传烟草含有致肺癌的致癌物质。3.以减少被动吸烟的危害。
二、减少工业污染的危害
应从以下几个方面着手。
1.在粉尘污染的环境中工作者,应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。
2.改善工作场所的通风环境,减少空气中的有害物质浓度。
3、改造生产的式艺流程,减少有害物质的产生。
三、减少环境污染
大气污染是一个重要的致肺癌因子。其中主要有3,4-笨并芘,二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。减少环境污染和措施有以下几方面:
1.限制城市机动车的发展,改进机动车的燃烧设备,减少有毒气体的排出。
2.研究无害能源,逐步取代或消灭那些有害能源。
3.改进室内通风设备,减少小环境中的有害物质。
保持乐观的情绪
在精神方面,要保持精神愉快向上,不能为一些小事而闷闷不乐。