颈椎病患者应注意钙、蛋白质、维他命B、维他命E、维他命B、维他命E等含量较高。
如果颈椎病是一种湿热阻滞经络,就应该多吃具有清热解肌果菜的葛根、苦瓜、丝瓜等;假如是寒湿阻滞经络,就应该多吃狗肉、羊肉等温经散寒食物,如牛肉、鲤鱼、黑豆等。总而言之,对症下药,有利于颈椎患者的康复。
颈椎病患者在饮食上要有节制,不能吃太多。人体阴阳平衡。饮食过量、寒热过度均可引起阴阳失调及脏腑损伤。长期吃冷食物会损伤脾胃阳气,导致寒湿内生,加重颈椎病的症状。
颈椎病患者饮食方面没有特殊禁忌。但是颈椎病患者不能只吃一种食物,也要避免饥饿和饱足感。一般来说,少吃油腻,油炸,辣,生冷食品。尽量不要吃烟酒等刺激物,饮食不合理往往会加重病情。少喝水,不喝水,不烤食物。加强颈椎病的自我治疗是当务之急。