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痛风患者应该多做怎样的运动?痛风没发作的高尿酸患者应该怎样做?痛风患者应多进行有氧运动，如散步、太极拳、广场舞，但不要过度运动。

高尿酸血症患者常与其他代谢性疾病相关，如糖尿病、高脂血症等。剧烈运动会导致心肌缺血、血压升高，并带来健康风险。

因为一些痛风患者的骨骼被尿酸严重腐蚀，运动反而可能导致应力性骨折，所以我们应该尽可能地去做。

此外，每年定期体检、保持正常体重和充足睡眠对痛风的预防和治疗也非常重要。

许多人发现血尿酸略高，但没有痛风发作，所以他们没有认真对待。临床上发现，36%的无症状高尿酸血症患者在B超下可以看到关节内痛风结石的形成。因此，建议尿酸过多的患者咨询医生，如有必要，定期复查或遵循医生的治疗指示。

在长时间没有发作后，可以通过CT和超声波观察到发作关节。如果图像上没有尿酸盐沉积，药物可以停止使用。值得注意的是，痛风作为一种代谢性慢性病，停药后仍有再次发作的风险。病人需要定期检查血尿酸。如果它是稳定的，控制饮食和加强运动，以保持水平。如果血尿酸再次升高，你需要再次服用降尿酸药物来控制它。

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痛风急性发作应该怎样处理?导致痛风发作的原因跟饮食有关系吗?痛风是一种由嘌呤代谢异常和尿酸合成增加引起的代谢性疾病。主要原因是生活水平的提高和饮食结构的改变，过度摄入海鲜、鱼类、动物内脏，尤其是心、脑、肝、肾等高嘌呤食物，以及人体血液尿酸浓度长期居高不下。一些患者也因家族遗传而患痛风。当尿酸开始异常时，没有其他明显症状。当血浆中的尿酸达到饱和时，尿酸单钠结晶沉积在远端关节周围血管相对较少的组织中，会引起急性单关节或多关节炎。

痛风急性发作时，应尽快缓解疼痛。治疗的目的是尽快缓解疼痛，缩短疼痛持续时间，防止疼痛持续。

在痛风的急性发作得到有效控制之前，任何控制潜在高尿酸血症的治疗通常都是禁忌症;然而，痛风发作前已经使用的降尿酸药物可以继续用于观察。

经评估，如果这种痛风发作可能是通过调整降尿酸药物的剂量触发的，那么降尿酸药的剂量应恢复到调整治疗前的剂量，因为降尿酸药品的剂量调整不当是许多患者经常痛风发作的重要原因之一。

常用的缓解痛风疼痛的药物包括非甾体抗炎药、糖皮质激素、秋水仙碱和其他药物。