8、减少脂肪酸的摄入：减少富含Ω-6脂肪酸的摄人：这类脂肪主要含在玉米油、葵花籽油、红花子油中，这类脂肪酸可以对抗鱼油的抗炎作用。

9、适度的运动：多休息，常做适度的运动，在温水池中游泳对僵硬的关节有好处。

强直性脊柱炎治疗大概要多少钱呢?

强直性脊柱炎与腰骶关节劳损是不同的，而强直性脊柱炎与腰骶关节劳损是不同的。那么，强直性脊柱炎治疗大概要多少钱呢？

强直性脊柱炎(AS)是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。原发性强直性脊柱炎和继发于炎性肠病、综合征、牛皮癣关节炎等伴发的脊柱炎，X线表现类似，但后者为非对称性强直。在韧带、肌腱、滑囊附着处可出现骨质糜烂和骨膜炎，多见于跟骨、坐骨结节、髂骨嵴等。其他周围关节亦可发生类似的X线变化。

强直性脊柱炎的治疗药物有雷公藤多甙：国内初用雷公藤酊治疗AS，有消炎止痛作用，*较酊剂好，服用方便。*有胃肠反应、白细胞减少、月经紊乱及精子活力降低等，停药后可恢复。强直性脊柱炎的治疗药物还有生物制剂：肿瘤坏死因子拮抗剂等(如益赛普、阿达木单抗等)是目前治疗AS等脊柱关节疾病的选择，有条件者应尽量选择。

以上是有关强直性脊柱炎的相关介绍，希望对各位有所帮助。笔者提醒各位发现病情需立即就医，切忌盲目用药，延误病情。