高尿酸可以吃的水果有哪些?

现在随着人们的生活越来越好、享受生活的人越来越多，却忽视了健康的问题，不少人都患上了痛风的毛病，那么除了要遵从医嘱定时定量用药、配合治疗之外，那高尿酸可以吃的水果有哪些？

不痛不痒的高尿酸，原来危害这么大！

超过2/3的高尿酸患者，可能不会有任何症状，也不会发展为痛风。如果你以为高尿酸不痛不痒，可以不用担心，那就大错特错了！高尿酸无时无刻不在伤害着你的身体，那高尿酸可以吃的水果有哪些？

高尿酸可以吃的水果有哪些？

1、排酸水果、樱桃

樱桃是天然的痛风克星，它像一颗颗红宝石，晶莹剔亮，深受小孩子们的喜爱。樱桃富含若干天然保健功能成分，具有独特的保健功效。如各种花色苷、花色素、花青素、红色素、褪黑激素、多种酚类化合物等，这些物质均为*抗氧化剂，也都有重要的医药价值。

2.葡萄

葡萄属于强碱性水果，中医认为葡萄性平味甘，能滋肝补肾、生津液、强筋骨，有益气血、健脾利水的功效，可用于脾虚、气短无力、四肢水肿、小便不利等病症的辅助治疗。更重要的是葡萄是一种碱性水果，基本上不含嘌呤，非常有利于痛风人士体内尿酸的排除。

3.榴莲

榴莲大家都知道，被称为“水果皇后”，其实痛风患者常吃些榴莲也是非常好的。榴莲富含钾和维生素C，前文也提到过，钾质可以有效抑制尿酸沉淀，而维生素C有助于溶解已经沉淀的尿酸结晶，并能及时将尿酸排出体外。但由于榴莲糖分较高、热量较高，所以不要吃的太多，每日不要超过100g为佳。

4、排尿酸食疗方：桑葚水

防治尿酸的*点是增强肾脏功能，促进尿酸排泄！而桑葚是众所周知的补肾效果好的水果，常吃能增强肾脏功能，有很好的滋补效果，能有效促进尿液的排泄。且想要降尿酸，可以多吃高钾食物，普通桑葚每100克含有30毫克的钾元素，产自新疆的黑桑葚含量就更高，可以说是降尿酸的首先选择。取250g桑葚干泡水喝即可.

成都哪家风湿医院治疗好膝关节风湿的典型症状有什么

那么膝关节风湿的典型症状有什么？

在通常情况下，类风湿性关节炎容易找上20~60岁的人，从整体上来看它的年龄跨度是比较广的，而且在女性身上的发病率要比男性更高一些。

膝关节风湿的典型症状有什么？在起初发病的时候，类风湿性关节炎患者一般会出现乏力且身体不适的症状，甚至有一些还会表现出高热的情况，而随着病情的不断发展，则一般会表现出以下5个问题：

1、晨僵

所谓的晨僵肯定是发生在早晨，这种症状对于大部分类风湿性关节炎患者来说都是比较常见的，它极为突出的表现就是在长时间的静止之后表现出较为明显的僵硬问题，特别是在经历了一夜睡眠之后的清晨起床容易发生。

2、关节痛

类风湿性关节炎和关节之间有着十分密切的联系，在早期发病的时候会表现出关节痛的症状，在通常情况下会在人体的腕关节长趾关节出现病痛，除此之外在膝关节和髋关节也有可能会表现出*的疼痛感。

由于类风湿性关节炎所导致的关节痛有两个非常明显的特征，第1个是对称性，第2个是持续性。

3、关节肿

当关节部位出现肿胀情况的时候，就需要考虑是类风湿性关节炎所引起的了。在通常情况下关节肿胀的病程是比较长的;

其发病原理是滑膜慢性炎症而导致的肥厚问题，通常会在腕关节和掌指关节以及膝关节上面出现，而且表现出较强的对症性特征。

4、关节畸形

随着类风湿性关节炎的不断发展，到达晚期的时候，患者的关节还可能会变得畸形，这主要是由于滑膜炎使得软骨和软骨下骨质产生了破坏。

通常情况下，由类风湿性关节炎所引发的畸形表现有手指关节的半脱位如尺侧偏斜、天鹅颈样畸形等。

5、关节功能障碍

但类风湿性关节炎不能得到有效的控制之后，就会引发一系列的关节功能障碍问题。随着关节功能障碍问题的不断加深，关节的各项活动也会受到诸多的阻碍，甚至还会有一部分患者不能进行有效的治理，平时的生活需要得到其他人的照料。

从整体上来看，类风湿性关节炎一般会在关节上发生相关的表现，只要你在日常生活当中发现自己或其他家人有了以上5个典型的临床症状的话，基本上就可以确定为类风湿性关节炎了。

一旦发现这些症状之后*要及时的进行诊治，通过有效的控制能够避免疾病的进一步发展和恶化。而如果你对这些症状置之不理的话，很有可能会导致患者的病情得不到有效控制，后期失去自理能力。