成都治疗痛风病的医院哪家比较好?

第1种方法是用冷敷的方式来缓解局部的炎症和疼痛感。首先拿出冷藏于冰箱中适于用于冰敷的物品，如袋装牛奶、瓶装饮料等，然后在冰敷处盖上一条干毛巾，再把冰箱里的东西放起来，以免冻伤。在此期间，要把接好的水放在冰箱里冷藏，以供冰敷交替使用。冰敷时间一般以30分钟左右为宜;

第2种就是尽量保持卧床休息，不能来回走动，也可以在脚下放一个枕头，把疼痛的那侧肢体抬高，促进腿部静脉血液回流，起到缓解疼痛的作用;

第3种就是尽量多喝水，我们每天的饮水量一般在1200毫升左右，并且急性发作期，应补充平时饮水两倍量。此外，不能用浓茶、饮料、咖啡等代替，只有白开水可以真正起到把身体里多余的尿酸排出体外，从而减轻疼痛;

第4种就是服用止痛药，在急性发作期疼痛难忍的时候，来一片止痛药可以缓解一下，度过最难熬的阶段。常用的药物有布洛芬、芬必得、扶他林、吲哚美辛等，这是药店常见的常用药物。通常服用后1-2个小时就可以了，但是如果自己患上了消化道溃疡、出血、肾损伤、肝病等疾病的话，还要谨慎使用。

痛风发作时，走的并不匆忙，有时关节痛、水肿、红肿等症状会持续数天，甚至数周，此时，也可以到中医风湿科挂号，通过中药进行一段时间的调理，以免这个“定时炸弹”再次在晚上爆炸，让你再次陷入痛苦。

此外，要避免痛风发作，也要避免食用含嘌呤高的食物，例如动物内脏、豆类、海鲜等，摄取过多的嘌呤食物会增加体内尿酸排泄压力，对自身尿酸已偏高的人群而言，摄取这些食物会变成“压死骆驼的稻草”，痛风发作时很容易引发痛风。日常生活中多吃一些具有利尿性的食物，比如薏米、冬瓜、番茄等。