成都哪家痛风医院治疗效果比较好?

随著生活水平的提高，患痛风疾病的人群也逐渐趋于年轻化。病人体内嘌呤代谢功能存在障碍是痛风形成的主要原因，而痛风的症状则是关节肿胀和关节疼痛，有些痛风症状比较明显的病人在半夜睡觉的时候也会因关节疼痛而痛醒。

1.饮食方面要清淡，可多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，这些食物富含人体所需的维他命和纤维素，也可减少体内过量摄入嘌呤，降低痛风疾病发作的几率。

2.患有痛风的病人，尿酸会出现异常，人体内存在嘌呤代谢紊乱，因此痛风患者不宜多吃一些高热量、高脂肪的食物，否则会使痛风病情恶化。

3.如果痛风病人的关节有疼痛或肿胀的症状，可以试着把冰块包起来，用薄薄的、合适的毛巾包起来，然后冷敷在发病的关节部位，对缓解痛风疼痛也有一定效果。

4.痛风疾病发作时，患者在每晚睡前用热水泡脚，能促进关节的局部血液循环，缓解关节疼痛的感觉，缓解关节疼痛的感觉，但是要坚持。

5.活动关节，在日常生活中，可以多活动一下身体的关节，也可以进行一些有氧运动，减少一些体内尿酸结晶在关节处沉着，当关节处的尿酸结晶变少，痛风的症状也会相应减轻。

6.痛风发作时，患者疼痛的部位也会升高到一定的高度，有助于患者静脉回流，同时也能有效缓解疼痛。

7.如果痛风病发作时确实疼痛难忍，可以服用一些止痛药，不过必须在专业医生的指导下服用，切忌擅自使用止痛药。

成都风湿医院哪家好

一提到痛风，大家应该并不陌生，可以说，在痛风发作的过程中，容易引发很多并发症，尤其是脚痛，那脚痛风发作疼得下不了地怎么缓解?

脚痛风发作疼得下不了地怎么缓解?

1.休息：一定要卧床休息，抬起下肢，多休息48-72小时，适当休息可以缓解炎症，促进病情恢复。

2.多喝水：每天喝水的量不能超过2000毫升，能促进尿酸的代谢，缓解疼痛的症状。

3.低嘌呤饮食：经尿检查发现尿呈偏酸状态，可以吃小苏打.碳酸氢钠片改善症状，每日3-6粒，能有效降低关节内尿酸盐沉积，从而缓解关节肿胀症状。

怎样防止痛风复发?

另外，患有急性关节炎的病人，要及时治疗，另外，要尽可能卧床休息，减少关节的负荷，甚至限制活动量，以加速康复，同时减轻关节和肾脏的损伤。患有痛风的人要少吃肉汤.排骨汤.浓鸡汤等.另外，要少吃高尿酸的食物，如海鲜、虾、蟹等。

不过要注意的是，痛风患者应避免剧烈运动，如快跑，对抗性运动等，因为剧烈运动会因大量出汗而导致血液浓缩，降低了有效循环中的血量，而这两者都会使尿酸含量升高.关节劳损，尿酸盐结晶脱落，诱发痛风。