成都风湿医院治疗急性痛风性关节炎好么
急性痛风性关节炎常见于哪些部位?尿酸高的人怎样做能远离痛风?急性痛风性关节炎发病前没有先兆。轻度创伤、过量摄入高嘌呤食物或过度饮酒、手术、疲劳、情绪紧张和医疗紧急情况(如感染和血管阻塞)都可能诱发急性痛风。一个或多个关节的急性疼痛通常发生在夜间,通常是开始的症状。
疼痛逐渐加重,表现为剧烈疼痛。症状与急性感染相似,有肿胀、局部发热、发红和明显压痛。局部皮肤紧张、发热、有光泽,外观呈暗红色或紫红色。
大脚趾的跖趾关节常见(足痛风),足弓、踝关节、膝关节、腕关节和肘关节也是该病的常见部位。全身表现包括发热、心悸、寒战、不适和白细胞增多。
为了远离痛风,尿酸高的人需要这样做:
1.多喝水
由于肾脏承担着排泄70%尿酸的任务,一旦身体缺水,尿酸很容易沉积在体内。因此,对于患者,我们必须确保每天饮用2000-3000毫升开水或矿泉水,以促进尿酸排出体外。
2.低嘌呤饮食
首先,大多数患者尿酸高,所以在这种情况下,患者应该多吃低嘌呤食物。大米、牛奶或新鲜绿叶蔬菜是典型的低嘌呤食物,可以使人的身体更健康,而不会增加肾脏负担。
3.合理运动
痛风发作时避免运动,发作缓解后再次运动。选择低强度、有节奏的有氧运动,如步行、游泳、快步走、自行车、广播体操等。运动量应适中。建议每次30分钟,每周3-5次(坚持很重要!)。
痛风石有哪些危害
1.损伤关节。
痛风石的影响是多方面的,可能会损伤关节,因为这些尿酸盐晶体主要在关节部位积累,最终导致痛风石,这些痛风石的体积增加,最终刺激关节,是一些人关节炎症的原因。