患上早期痛风该怎么办?

痛风是一种单钠尿酸盐沉积在关节中引起的晶体相关关节疾病，直接关系到嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的高尿酸血症，是代谢性风湿病的范畴。除关节损伤外，痛风患者还可能伴有肾脏病变和其他代谢综合征。

患上早期痛风怎么办?

1.低嘌呤饮食:严格限制动物内脏、海鲜、肉类等高嘌呤食物，鼓励多吃新鲜蔬菜，适量食用豆制品。

2.大量饮水：可减少痛风发作次数，减轻痛风症状。如果心肾功能正常，建议多喝水，多排尿。

3.禁酒：酒精干扰尿酸代谢，应限制黄酒、啤酒、白酒，对红酒的限制存在争议。

4.减肥：肥胖会增加痛风的风险，减肥会降低血尿酸水平。

5.避免感冒：醉酒后感冒是痛风发作的最常见原因。

6.避免关节损伤：剧烈运动.过度行走等引起无菌性炎症，诱发痛风。

7.避免升尿酸药物：包括利尿剂、小剂量阿司匹林、免疫抑制剂环孢素、抗结核药吡嗪酰胺、大部分化疗药物等。

8.药物控制尿酸：用中药降低尿酸，控制血尿酸，可大大减少痛风的发作。

1.土茯苓:性甘淡，平;胃.肝.脾经。解毒、除湿、利关节。动物研究实验表明，土茯苓具有降尿酸、利湿的作用，也有助于尿酸的排泄。

2.车前草:性甘寒;肝肾肺小肠经。清热利尿，祛痰，凉血解毒。车前草的降尿酸作用是因为它的利尿作用，可以促进体内尿酸通过尿液排出。

3.栀子:苦寒;入心.肝.肺.胃经。清热、泻火、冷血。栀子乙酸乙酯提取物和水是降低尿酸活性的部分，其降低尿酸的部分机制是抑制黄嘌呤氧化酶的活性。

4.菊苣：苦、冷;清热解毒;利尿消肿。菊苣降尿酸的活性成分可能是绿原酸.秦皮甲素.菊苣酸，其降尿酸机制可能与抑制黄嘌呤氧化酶.腺苷脱氨酶的活性有关。