面部不同位置长痘的原因以及调理方法

现在脸上长痤疮的人很多，不管他们是不是在青春期。人口的年龄，无论男女都会有不同程度的痤疮，那么痤疮的原因是什么呢？

让我们看一看各个部位出现痤疮的原因：

1.面颊两侧痤疮的原因

如果面颊两侧都有痤疮，这意味着饮食过量是由饮食过量引起的，所以饮食应多注意节制，不能吃得过多，多吃有助于身体排毒的食物，如苹果、西红柿、芹菜、黑木耳等可以清理肠道食物。

2.下巴痤疮的原因

如果痤疮长在下巴上，像胡子一样，甚至在脖子周围，这与胃的功能有关，主要是因为胃的湿热，所以不要吃辛辣和油炸的食物，以免粉刺变得更严重。

3.口腔周围痤疮的原因

口腔周围的痤疮可能是由于长期便秘而在体内积聚毒素，或过量使用氟化物牙膏。此时，多吃粗纤维食品有助于排毒，也可更换牙膏和清洁剂。

4.额头痤疮的原因

额头痤疮的主要原因是心旺，血环有问题，可能太辛苦了；或者意味着肝脏排毒功能不好，体内积聚了太多毒素。此时你的脾气会更易怒，如果你不想让痤疮继续发展，就应该多休息，*充足的睡眠，多喝热茶，不吃辛辣的食物和喝酒。

5.眼睛周围痤疮的原因

眼睛被全身*薄的皮肤包围，没有皮下腺体，眼睛整天经常眨眼。眼睛周围的干燥表面很容易裂开，容易长粉刺。此时，多吃水果和富含水分的食物。

6.鼻子周围痤疮的原因

你鼻子周围的痤疮是因为你的胃火太浓，消化系统异常，这时伴有口臭，应该少吃冷食，多吃冬瓜、菠菜、萝卜、绿豆、小米等食物，还要多喝水。

特别注意：面部痤疮不要用手挤压，可根据上述方法慢慢调整。

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