成都胃肠病医院哪家好

反流性胃炎作为我们日常生活中一种较为常见的高发性胃肠疾病，很多人对此并不陌生，并且身边有很多朋友或者自己就正在饱受该疾病的折磨，给我们的身心健康造成很大的伤害，并且严重影响我们的生活和工作。

【反流性胃炎的护理】

1、反流性胃炎患者在平时应该多吃营养丰富、清淡、易消化吸收的食物，要少食多餐。注意饮食卫生，切忌暴饮暴食。少吃甜食及易胀气和油煎、油炸的食物。禁烟、酒及辛辣食物。饱胀、暧气等症状明显时可暂进食流质或半流质饮食。同时注意饮食适中，饥饱均匀。

2、肥胖会增加患者腹压，会促进胃液反流现象的发生，因此，患者必须积极减轻体重以改善反流症状。同时要注意少吃高脂肪食物，注重低脂饮食。因为高脂肪饮食会刺激小肠黏膜，引起并加重食物反流，而低脂饮食，可减少进食后反流症状发生的频率，对病情恢复有利。

3、患者在治疗期间，要注意规律自己的生活作息，调整自己的情绪，避免抑郁、恼怒等情绪对脾胃的影响，同时去除可能的致病因素，避免或不用对胃有刺激的食物和药物。此外还要注意确保充足的睡眠，调整枕头高度，可有效减轻夜间胃液反流现象。

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在日常生活中，由于人们工作压力和学习压力大，加上不注意饮食，很多人容易出现胃病。一旦出现胃病，就会对身体健康产生很大的影响，还会影响人的消化能力，大大加重对身体的伤害。所以平时要做好胃病的预防工作，及时做好胃病的预防工作，可以很好的避免胃病的出现。生活中导致胃病的原因有很多，所以一定要多加注意。