2.胃热、胃阴虚

多为胃热证所致，常并发严重口臭、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状。

3.不良的生活和饮食习惯

抽烟、喝酒、喝咖啡，经常吃洋葱、大蒜、韭菜等辛辣刺激性食物，或嗜吃臭豆腐、臭鸡蛋等臭味食物的人，也容易出现口臭。

4.幽门螺杆菌感染

大多数胃肠道疾病患者都有口臭。研究发现，这与幽门螺杆菌感染有关。幽门螺杆菌感染胃部会产生带有臭鸡蛋味的硫化氢气体，引起口臭。

一般情况下，一旦发现幽门螺杆菌，应及时治疗。延迟病情可能会导致更严重的胃病，如萎缩性胃炎和胃溃疡。此外，感染幽门螺杆菌也可能增加患胃恶性肿瘤的风险。

如何有效预防口干和口臭？

1.加强锻炼

运动可以促进身体的正常新陈代谢，排除毒素，促进消化功能的运作。

2.合理的饮食

合理安排饮食，不吃辛辣刺激性食物，不暴饮暴食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物，促进肠胃蠕动，帮助消化，避免消化不良，多喝水等。

3.清洁口腔

注意清洁口腔，否则容易口臭，尤其是吃过甜食后，更要认真刷牙，以免口腔内大量细菌滋生，导致龋齿。

4.规律睡眠

不熬夜，早睡早起，保证每天有充足的睡眠。良好的睡眠习惯可以有效缓解口中的苦涩。

5.戒烟戒酒

经常吸烟的人会口干、口臭。当他们在宿醉后醒来时，他们会感到口干舌燥。