生活中有很多男性朋友出现前列腺疼痛的症状，给生活和工作带来了很多的不便，表示，男性出现前列腺疼痛属于泌尿系统感染疾病，虽然不会对男性造成太严重的危害，但也会对男性带来不少的麻烦。所以男性应尽早采取措施进行医治。那么生活中有什么样的方法才能缓解前列腺疼痛?我们一起来了解一下。

缓解前列腺疼痛的方法是：

1、多喝水。多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

2、控制性行为。控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。

3、热水。有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。

4、不要憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，*要做到有尿**排。

5、适量运动。适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。

温馨提示：成都曙光医院提醒男性朋友，如果出现前列腺疼痛的情况，希望男性朋友为了自身的健康尽早去医院进行检查治疗，以免因为拖延治疗而导致其发疾病的发生。如果您还有其他问题想了解请点击进行。

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