男性朋友如果是以上疾病导致的精子活力低请尽早治疗，把危害降到。要是因为精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏、吸烟、饮酒以及y物因素等引起的，要自我克制改掉不良生活习惯。精子活力低下具体怎么治疗，根据病因才能确定治疗方案，详情请点击 在线，进行免费 ，网上预约，免挂号费，优先**诊。

四川生殖医学孕育指出，精子活力低的患者朋友应及时到良好正规医院做相应检查，并做针对性治疗。四川生殖医学孕育是对男性精子活力低、少精、弱精、精子不液化、输精管堵塞等引起的男性不育症的综合治疗方法，是目前国内治疗男性不育的技术，它是通过输精管无缝接合术、“三步分期”冲击 、性腺轴生态激活 、中西医循证免疫 等综合生精 ，为蓄集精子数量及活力提供能量支持，达到生育目的。经临床众多*表明，该 对男性精子活力低、少精、弱精、无精、精液不液化等症有较好的治lx果。

如果您是因为精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏、吸烟、饮酒以及y物因素等引起的，要自我克制改掉不良生活习惯。精子成长只要4个月时间，只要马上改变生活习惯，**能立竿见影提高精子质量和数量。

提高精子质量并不难 马上改掉不良生活习惯

1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。

2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

3、戒烟、适度饮酒。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的主要因素，因此戒烟势在必行。大量饮酒可导致精子质量下降。