体育锻炼也是通过增强体质来减轻早泄症状的好方法，而且效果更加明显。 局部锻炼效果不大。 男性朋友要加强整体体育锻炼，多运动。 具体运动量因人而异，但强度不宜过高或过低。 像慢跑、游泳、爬山、球类运动、体操、健身房锻炼都是不错的选择。

早泄的治疗需要夫妻双方的配合。 夫妻双方都应该被告知早泄是一个比较普遍的问题。 夫妻双方都需要了解重建射精条件的必要性和可能性，消除患者的焦虑、焦虑、内疚等异常心理，树立**疾病的信心。

目前市面上有很多可以延长性交时间的y物。 这些y物只能解决早泄问题。 对于真性早泄的治疗，s先要明确病因。 对于包皮、包茎等因素引起的早泄，要**行包皮环切等治疗，再对症治疗。 对于心理因素导致的早泄，还需要根据具体原因在男科医师的正规治疗下服y，不要自行乱吃y。

对于早泄的治疗，我们已经有了一些了解。 千万不要为了面子去正规医院治疗。 自我治疗只会伤害你的身体。 其实治疗早泄的时候，只需要选择好的男科医院**可以了。 经过对症治疗，早泄病可以很快**。