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男科医生谈大邑男科哪家男科医院好

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男性诊疗疾病

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大邑男科哪家男科医院好

前列腺疾病是男性z常见的疾病,10男有9人**有前列腺问题,症状轻对身体不是很大影响,但加重对身体的危害很大。特别是中老的男性,常见有前列腺炎,前列腺增生,前列腺痛,前列腺癌等,那么如何预防前列腺疾病呢?

一、性生活要有规律

因为性生活过度频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至于引起或加重前列腺增大。当然,提倡节制性生活不是要大家都来禁欲,因为过分禁欲会引起前列腺胀满不适,同样对前列腺也有不利影响。

我们所说的性生活要规律是适度,不纵欲;要减少突然性交中断与过度的自慰行为,以免因此引起前列腺充血。节制的性生活是一种有规律的、负责任的性生活,一般以过完性生活第二天没有疲劳感为宜。这样才能给予前列腺充分恢复和修整的时间。

二、加强身体锻炼

生活压力可能会增加前列腺患病肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。所以适度地进行体育活动很重要,它有助于增强机体抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循环。

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