「*z线·免费问诊」【相关医院:【成都曙光医院·关注男性健康】成都曙光医院坐落于成都市青羊宫旁十字路口、浣花溪畔，由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。

医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。

男性诊疗疾病

1.泌尿外科：男性专科、泌尿专科、泌尿疾病等。2.性功能障碍：勃起不坚、早泄、射精障碍、勃起障碍等。3.前列腺疾病：前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等。4.生殖整形：包皮包茎、阴茎发育不良等。5.生殖感染：睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等。6.疝气疾病：小儿疝气、成人疝气等。

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前列腺炎会在*程度上影响男性朋友的泌尿系统，也会影响我们的排泄功能。 一起来了解前列腺炎的自我治疗? 但是，这些方法只能作为参考。 如果情况比较严重，我们应该去医院治疗，这样我们才能尽快恢复健康，走向成功。

1、多喝水

喝更多的水会导致更多的排尿。 高浓度尿液会对前列腺造成*的刺激。 长期的不良刺激对前列腺有害。 多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液的浓度。

2、不要憋尿

一旦膀胱充满并想排尿，**应该立即排尿。 憋尿对膀胱和前列腺非常有害。 乘坐长途巴士前，应先排空尿液，再乘车。 中途小便急，应与司机打招呼，然后下车小便。 不要退缩。

3、克制性生活

预防前列腺肥大，要从中青年开始注意。 关键是要以适度的方式发生性行为，而不是沉迷或戒断性行为。 频繁的性生活会使前列腺长期充血，甚至引起前列腺肿大。 因此，尤其是在性欲比较旺盛的青少年时期，要注意温和的性生活，避免前列腺反复充血，给前列腺足够的时间恢复和修复。 当然，过度禁欲会引起饱胀不适，对前列腺也是不利的。

4.多放松

生活压力可能会增加前列腺肥大的机会。 临床证明，当生活压力减轻时，前列腺的症状**会得到缓解，所以平时要尽量保持放松。

5.洗个热水澡

洗个温水澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张，缓解不适症状。 经常洗热水澡对于前列腺疾病患者无疑是非常有益的。 如果每天用温水在会阴处坐1-2次，也可以获得**的效果。

6.保持清洁

男性的阴囊非常灵活，会分泌更多的汗水。 此外，阴部通风不良，容易藏污纳垢。 当地的细菌经常利用这种缺乏。 这会导致前列腺炎、前列腺肥大和性功能下降。 如果不及时注意，**会发生严重的感染。 因此，清洁会阴部是预防前列腺炎的重要环节。 另外，每次发生性行为都要坚持冲洗外*。

7、防感冒

不要长时间坐在冰冷的石头上，因为寒冷会增加交感神经兴奋，增加尿道内压，引起反流。