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怎样保护前列腺?

疾病给男性带来很多危害,也有使男性产生不孕证的疾病。 前列腺疾病是男性特有的疾病,对男性危害很大,有时也会癌变,所以保护前列腺是男性的责任,今天的主编教授如何保护前列腺。

  1 .饮水多。

饮水多排尿多,高浓度尿刺激前列腺,长期不良刺激对前列腺有害。 大量饮水不仅能稀释血液,还能有效地稀释尿液的浓度。

  2 .尿频。

膀胱充满尿意,应该排尿,停止排尿对膀胱和前列腺不利。 乘长途汽车前,应该排尿后再上车,中途有排尿急的时候请向司机打招呼,下车后排尿,千万不要忍耐。

  3 .限制性生活

预防前列腺增生,青壮年就要注意,重要的是性生活适度,不纵欲也不禁欲。 性生活频繁使前列腺充血,引起前列腺增大。 因此,特别是在性欲旺盛的青年期,要注意限制性生活,避免前列腺充血,给予前列腺充分恢复、保养的时间。 当然,禁欲过多会产生不适感,对前列腺也不利。

  4 .放松一下。

生活压力可能增加前列腺肿胀的机会。 临床表明,生活压力缓解后前列腺症状缓解,平时应尽量保持放松状态。

  5 .洗热水澡。

洗澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张,缓解不适的症状,经常洗澡对前列腺疾病患者非常有益。 每天用温水在座浴会阴部坐1―2次,同样能取得良好的效果。

前列腺也是男性的重要器官,对男性有很大作用,前列腺有问题会影响身体,因此保护前列腺很重要,以上是保护前列腺的方法,希望男性健康。


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