2、心理动力性治疗：强迫症患者不宜进行经典的精神分析治疗，因后者需要患者有较好的内省力，否则有加重患者强迫性心理冲突的危险性。但这并不妨碍医生或治疗师对患者有深入的心理动力学理解，特别是对患者核心心理冲突和心理防御机制的类型的了解，不仅有利于深入了解患者症状形成的心理机制，也可以指导认知治疗和家庭治疗的顺利进行，并促进远期疗效更好。

3、家庭治疗：对强迫症患者的家庭系统治疗需按阶段进行。治疗师采取中立的、客观的态度以避免自己卷人家庭的三角关系中。在对家庭进行干预之前，首先通过一系列的会谈评估和测量技术，试图评估家庭和过去的情绪系统。

强迫症自我心理疗法有哪些？

成都好的精神科医院解释强迫症自我疗法主要有主动学习、转移注意、调整心态三种。

1、主动学习：强迫症是一种较为常见的精神疾病，强迫症患者应当主动学习强迫症相关的知识，只有足够了解，患者内心才能减缓对于该病的恐惧和排斥。另外患者还应当学习一些强迫症症状的处理方式，这样才能在遇到相应症状时进行自我调节。

2、转移注意：转移注意是缓解强迫症一种较好的自我疗法，当患者出现强迫意识时，可以有意识的转移注意力，使自己的注意力落在别的事上面，比如强迫症患者一出门，就想要反复检查门锁，这时可以把时间安排的紧凑一些，这样注意力就会转移到如何争分夺秒赶时间上面。

3、调整心态：由于强迫意识和行为的出现，患者常常产生抑郁、焦虑的情绪，此时患者可以通过倾诉、运动、购物等方式纾解这样的压力，并且告诉自己对待强迫症的症状应当顺其自然，无需过度苛责自己。

自我疗法只能作为辅助手段，主要治疗方法还是需要在精神科医生的指导下进行，这样才能尽快恢复健康。