迎来了心心念念的宝贝,肚子终于“卸货”孕期时的千难万难,以为生了娃之后就解放了,然而,事情并没有想象中那么简单…不敢大声笑,也不敢跑太快,甚至咳嗽都不能用劲,稍不留意,就会迎来漏尿的“当场社死”其实,这是因为你的盆底肌松了,除漏尿外,盆底肌松弛还会造成很多健康隐患,严重影响女性的生活质量,盆底肌松弛的危害比你想象的多!
女性的盆底肌犹如一张“吊网”,紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官,固定其正常位置,并具有多项生理功能:控制排尿、排便,维持阴道的紧缩度等。但如果盆底肌肉及神经遭到损伤,就会给女性带来一系列的烦恼,严重影响女性的生活质量。
据统计,我国己婚育的女性,45%有不同程度的盆底肌损伤。除经常提及的漏尿、阴道松驰、阴道前后壁膨出、子宫脱垂等问题外,阴吹,长期小腹坠胀、腰疼、便秘、炎症反复等,也都是盆底肌松弛造成的。
1、漏尿,压力性尿失禁:
这是普遍常见的表现,甚至很多女性从孕期就开始漏尿,生产之后更严重,如果不采取治疗措施,随着年龄增加愈发严重。
2、子宫脱垂、阴道壁膨出:
产后女性阴道前壁膨出是盆腔脏器脱垂里*常见的临床表现,常常还合并有压力性尿失禁。如果受损盆底肌在产后未得到及时修复,随着年龄增大,盆底肌功能逐渐衰退,膨出还会加重。
3、性冷淡、阴道干涩、同房质量差:
虽然有点难以启齿,但很多女性产后性趣缺乏,质量不高,甚至还有尴尬的漏气声,*也在于盆底肌受损。
4、后背痛、坐骨神经痛:
受盆底肌功能障碍的影响,妈妈们的腹压发生异常改变,腰椎前突而导致腰背部受力加大。一旦腰背部肌肉负担增加严重,对于腰背部健康损害也是非常大的,时常表现出腰痛、下坠感等问题。