目前治疗面肌痉挛的方法有很多，建议患者及时到面神经专科就诊，如果久病不治会出现长期发作，不能自愈。

面肌痉挛怎么护理

      面肌痉挛患者主要病因就是因为颅内神经血管与神经发生骑跨导致，保守治疗方法可以达到暂时控制异常跳动的目的，但是容易复发。如果想要达到*的目的，还需解除神经血管的压迫。面肌痉挛除了要及时进行治疗之外，日常的护理措施也是减缓发病的一个环节，可以采取以下护理方式：

1、在面肌痉挛的护理方面要坚持，护理本身就是一个漫长的过程，只有坚持了才能起到效果。

2、患者的饮食要有规律，营养，均衡，多吃含维生素B族的食物。

3、患者日常生活中要保持充足的休息和睡眠时间。

4、保持一个良好的心理状态。面肌痉挛的患者都知道，面肌痉挛心理越紧张病情越严重，所以生活中应当保持心情舒畅、平静，忌冲动、生气、恼怒、精神紧张、激动。

面肌痉挛术后如何做*训练

部分面肌痉挛患者，在手术后，可能会出现短暂的迟发型面瘫，一般术后1-2个月就会消失。在这期间可能会感觉到不适，日常生活中可以进行面部肌肉锻炼缓解不适。

1、努嘴训练

主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行努嘴训练时，用力收缩口唇并向前努嘴，努嘴时要用力。口轮匝肌恢复后，患者能够鼓腮，刷牙漏水或进食流口水的症状随之消失。训练努嘴时同时训练了提上唇肌、下唇方肌及颏肌的运动功能。

　　2、耸鼻训练

可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。有少数患者不会耸鼻运动，在训练时应注意往鼻子方向用力。