一、避免精神紧张精神因素已成为激发或加剧病情的*因素.工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在银屑病遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。

二、长春看皮肤病指出避免感染感染因素是银屑病病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者.感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染为常见.所以，在出现感冒时，*要积极治疗，银屑病病人尤其应当预防感冒。

三、科学饮食银屑病患者正确选择各种食物非常重要，不利于*的食物要“忌口”，有利于*的食物适当选择，原则上，银屑病病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等;平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。

*表示以上从精神、感染、饮食三个方面对银屑病的日常护理做了介绍，希望对大家有所帮助，希望大家在生活中积极做好银屑病的护理，预防银屑病的发生。