牛皮癣要多吃哪些水果

一、柚子、葡萄汁：3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。长春治儿童皮肤病

二、香蕉、木瓜汁：香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

三、黄瓜、薄荷汁：一根新鲜黄瓜、1／2升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。长春正规皮肤病医院

四、苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜汁：适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养*而且丰富的果蔬汁，既起到保健作用又增添许多维生素。

五、猕猴桃、橙子、柠檬：两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容。

平时做些这样的果汁，既有营养、美容，又可以补充大量的维生素，还可以调节心情，使自己心情舒畅，对自己的*起到很大的效果