一、合理营养

白癜风患者往往自身免疫和新陈代谢异常，这个时候如果患者不多注意饮食，导致营养不良，就会让白癜风患者体内营养供应不足，新陈代谢异常。所以白癜风患者在平时的饮食上，要注意营养的搭配。长春皮肤病医院排名

二、生活要有规律

患者不能经常熬夜，过度劳累，*充足的休息时间，否则会导致内分泌紊乱，免疫系统紊乱，对身体有害。总而言之，白癜风患者*要注意养成良好的生活习惯，这样有利于白癜风的复色。

三、调整心态

我们都知道白癜风和精神情绪是有很大关系的，所以病人应保持乐观开朗的心情，树立战胜白癜风的信心和勇气，否则容易导致白癜风的恶化和恶化，从而增加白癜风的发病率。

四、避免外界不良刺激

过多的紫外线辐射会影响黑色素合成代谢，影响白斑症状的恢复，因此要注意控制阳光的强度和时间。此外，生活中的刀伤、烧伤等创伤也容易造成皮肤细胞损伤，不利于控制白癜风症状，应避免。