9.保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

上面的文章内容就是专家为您介绍的关于白癜风的预防的一些常识，希望我们的朋友们看完以后可以更加了解白癜风疾病，做好这种疾病的预防保健工作，争取早日的擺脫白癜风的困扰。

白癜风这种疾病是一种比较严重的皮肤性疾病，对患者的影响也是相当大的。白癜风的病因有很多，其中饮食因素就是其中一个，那白癜风的饮食要注意些什么呢?下面看看专家的介绍。

白癜风吃什么好呢?白癜风的饮食调理一：多吃含铜食物

研究发现白癜风患者血中和白癜风组织中的铜和铜蓝蛋白含量明显低于正常人。日常生活中可以多吃一些含铜食物，这样可以起到辅助的作用。因为白癜风患者血中和白癜风组织中的铜和铜蓝蛋白含量明显低于正常人。日常生活中，可以多吃一些含铜食物。

白癜风吃什么好呢?专家介绍：白癜风患者可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

白癜风的饮食调理二：多吃富含酪氨酸的食物

酪氨酸酶是合成黑色素必不可少的物质之一，酪氨酸酶虽然存在于动物的细胞内，但是其活性与铜酶的活性密切相关。酪氨酸酶是黑素合成的关键酶，缺乏酪氨酸会使得合成黑色素的物质缺乏，从而影响了皮肤的新陈代谢，阻碍了黑色素的合成，导致皮肤白癜风的形成。专家介绍：黑色素的缺乏也会使得白癜风疾病的发生。