技巧五：深蹲运动
不管是腹部肌肉还是腿部肌肉，都和性器官有关系，而深蹲不仅能锻炼腿部，还能锻炼腰腹部，能让男性在进行“夫妻生活”时*力更理想，而且深蹲运动还能帮助男性减肥，提高男性性需求。
温馨提醒：>
和谐的性生活，并不是越*越好，而是在正常的时间范畴之内让男女双方都得到性满足，并且“事后”不会出现腰腿损伤等情况。
因此，在此提醒各位男人们，进行性生活时不要为了“面子”问题而“放纵”自己，过于频繁的性生活一样会诱发早泄等问题哦。
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