治疗男性脱发有哪些有效方法-

我们每天都在进行着新陈代谢，身体的废物总要排除体外，这样我们才能更加健康，但是头部也需要排除废物，如果不能够及时排除体外，就会造成脱发的现象，那么男性在治疗脱发的过程中有哪些有效的方法呢?

1、首先在选择方法上看，我们可以选择药物来治疗，但是这有一个缺点就是长期服用药物才有效，一旦耽搁就会半途而废。

2、其实是可以选择手术治疗，目前常见的就是大家知道的植发，将头后部的头发植入头顶脱发的部位，效果也不错，但是经济问题是一大项。

3、还有一种就是缓解目前现状，利用假发等美发措施，将脱发的位置覆盖住，在短时间内使症状消失，但是假发不通气，容易产生垃圾，产生头屑等，缺点也不少。

脱发虽然不是什么致命的疾病，但是会给我们的生活带来很大的困扰，如果每天地上，床上，甚至是餐桌上都有随处可见脱落的头发，那么心情也会很烦躁的，所以大家一定要按照上面的方法，积极的治疗脱发。

治疗遗传性脱发的食物

脱发分为多种，不同的脱发不仅对应的病因、治疗措施不同，而且可以食用的食物也是不一样的。在众多的脱发患者中，不乏遗传性脱发的患者。那么对于遗传性患者来说，可以选择哪几种食物来帮助自己控制病情呢?

食物一：豆类

我们都能够知道蛋白质是头发的重要组成成分，而豆类食物不但可以提供丰富的蛋白质，促进头发的生长，也富含铁、锌元素和维生素，对于生发起着重要的作用。

食物二：坚果类

专家介绍，坚果是最佳的获得硒元素的来源，硒元素是维系头皮健康的最重要的矿物质。核桃富有阿尔法亚麻酸，欧米茄3脂肪酸帮忙改善你的发质，同时，也是获得大量锌的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推荐的食品。