女性怀孕初期胎盘不够稳定。因此，孕早期要注意保健。为了避免流产，还要注意一些事项。那么，怀孕初期有哪些注意事项呢？

怀孕是一件大事，应该是快乐的。刚开始怀孕的时候，还不够稳定，所以平日要多注意保健，避免流产。对此，建议大家来看看孕早期的注意事项，多一点呵护，宝宝也会健康一点。那怀孕初期要注意什么呢？请往下看。

怀孕初期的注意事项

1、摄取营养

怀孕后，女性需要吸收更多的营养，因为婴儿只能通过母亲吸收营养，如果女性不及时吸收营养，很容易导致婴儿不能吸收足够的营养，这不利于其发育和生长。

其中，蛋白质需要更多的补充，因为胎儿、胎盘、子宫等器官的发育都需要大量的蛋白质。因此，怀孕后，应适当食用富含蛋白质的食物，如豆类、鱼类等。当然，新鲜的蔬菜和水果也要吃，因为身体也需要维生素营养的营养。

2、不要吃药

据说药物有三种毒性。孕妇服药不仅会伤害身体，还会影响胎儿的健康。抗癫痫药物、一些抗生素和一些精神药物已被证实会对胎儿造成损害。所以孕妇不能随便吃药。如果你生病了，请先咨询医生，看看能不能吃。如果不能服用，千万不要使用，以免流产。

3、注意缓解孕吐

很多女性都有孕吐，尤其是早期，孕吐往往比较明显。如果呕吐严重，不仅会给孕妇带来疼痛，影响食欲，还会导致营养不良，这对胎儿的发育不利。因此，要注意缓解孕吐。

建议孕吐严重的孕妇应该吃一些可以吃的食物，但不要每次吃太多的食物，以免给器官造成负担。建议少吃多餐。建议早上起床，刷牙应该吃一些饼干或面包垫胃，因为空腹状态，晨吐会更明显，有些孕妇醒得早，工作日早餐不那么早吃，如果不吃东西垫，很容易形成空腹状态。

此外，还应优先考虑清淡酸味的食物，包括冷粉、冷豆腐、沙拉、冷面等食物，一般孕妇可以进口，即使孕妇呕吐严重，吃也没有负担，反应不会太大。所以孕妇孕吐严重的时候，不妨吃点。

怀孕期间禁止做的事情

1、烫染头发

孕妇也有爱美的权利，但不管烫发染发能让你变得多么美丽，怀孕后都不应该烫发染发。由于烫发剂含有化学物质，很容易从头皮进入身体，损害健康。如果你想变得漂亮，剪一个简单而合适的发型也可以起到效果。

2、抽烟喝酒

香烟中的尼古丁和酒精都对人体有害。怀孕期间坚持抽烟喝酒的女性，很有可能会产生畸形。因此，平日一定要远离烟酒，另外，吸入二手烟的危害也是一样的，所以要远离二手烟的环境。如果家里有人抽烟，让他们出去抽烟。或者，去家里的厕所抽烟，抽完后打开厕所的排气扇，保证空气流通，家里就不容易有烟味了。