此外，还应优先考虑清淡酸味的食物，包括冷粉、冷豆腐、沙拉、冷面等食物，一般孕妇可以进口，即使孕妇呕吐严重，吃也没有负担，反应不会太大。所以孕妇孕吐严重的时候，不妨吃点。

怀孕期间禁止做的事情

1、烫染头发

孕妇也有爱美的权利，但不管烫发染发能让你变得多么美丽，怀孕后都不应该烫发染发。由于烫发剂含有化学物质，很容易从头皮进入身体，损害健康。如果你想变得漂亮，剪一个简单而合适的发型也可以起到效果。

2、抽烟喝酒

香烟中的尼古丁和酒精都对人体有害。怀孕期间坚持抽烟喝酒的女性，很有可能会产生畸形。因此，平日一定要远离烟酒，另外，吸入二手烟的危害也是一样的，所以要远离二手烟的环境。如果家里有人抽烟，让他们出去抽烟。或者，去家里的厕所抽烟，抽完后打开厕所的排气扇，保证空气流通，家里就不容易有烟味了。