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北京儿童医院耳鼻喉科专家?打鼾是一种病?

在生活中有一个误区:打呼噜是睡的好、身体好的标志,现在,随着我们对睡眠呼吸疾病的深入认识,我们发现打呼噜的人可能患有“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”。北京首大眼耳鼻喉医院

从二十世纪七十年代开始,美国*的斯坦福大学的研究人员对人们进行睡眠监测,包括睡眠状态,呼吸、心率等项目。他们发现:打鼾的人会出现睡眠暂停,并且导致机体出现间断性的缺氧。此后,睡眠疾病逐渐被人们认识。在上个世纪90年代后,国外已经明确:打鼾人群很多都患有“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”,简称OSAHS。那么,什么是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征呢?这种疾病的特点是:睡眠时打鼾并伴有呼吸暂停和呼吸表浅,夜间反复发生低氧血症、高碳酸血症和睡眠结构紊乱,导致白天嗜睡、心脑肺血管并发症乃至多脏器损害,严重影响患者的生活质量和寿命。

OSAHS一般在四十岁以上的男性,绝经后的女性人群中多发,具体是什么原因导致发病,目前还不清楚,但是肥胖、脖子粗短、重度吸烟、酗酒等情况容易导致患病。如果有下颌骨畸形,俗称“小下巴、没下巴”等情况更容易出现OSAHS。这些人群中间容易出现上气道,也就是鼻、咽部的狭窄或脂肪堆积,从而导致在睡眠的时候上气道狭窄产生打鼾,如果进一步发展就出现阻塞,引起睡眠暂停。

什么症状是患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的标志呢?首先就是睡眠过程中打鼾且鼾声音、呼吸不规律,反复出现鼾声和呼吸暂停,或者自己觉得憋气甚至被憋醒。这些情况是严重影响睡眠质量的,它又会引起早晨起床后头痛,白天没精神、打瞌睡,记忆力下降,长期持续会导致肥胖,严重的会影响心理、智能,甚至导致男性性功能障碍、猝死。很多研究表明OSAHS可以导致高血压、冠心病、糖尿病等并发症,心脑血管病的发病率是正常人的3倍以上。

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