此外，慢性鼻炎患者要经常进行冷水洗脸或洗澡、晨跑等运动，在增强人体抵抗力的同时，还可提高人体对寒冷的耐受力，从而提高人体对不良环境的适应能力，并注意积极治疗呼吸道疾病及其他慢性疾病。尽量避免睡眠不足、过度疲劳、受凉、吸烟饮酒，这样容易损伤身体，降低抵抗力，当人体抵抗力下降时，减弱鼻粘膜的调节功能，致使防御功能降低，使病菌乘虚而入。

温馨提示：慢性鼻炎的发作缓慢，但破坏性很大，能够造成*性伤害。因此，及早发现及早治疗是十分重要的。慢性中耳炎切勿一味依赖药物方法进行治疗，因为药物治疗很可能会引发药物性鼻炎，使患者病上加病，加大*难道。建议在医生的指导下采取科学规范的治疗办法，以便尽快*。