北京看鼻炎医院哪家比较好？冬天会有很多问题来找你，鼻炎就是其中之一。众所周知，冬天流鼻涕很难受，尤其是鼻炎患者，给我们带来很大的麻烦。那么冬天应该如何护理鼻炎患者呢？有一些小的补救措施可以帮助我们。下面我们来看看冬天如何护理鼻炎。

北京看鼻炎医院哪家比较好？冬天鼻炎怎么护理

1.早晚各放一壶冷水，屏住呼吸，将头伸进冷水中，尤其是将鼻子浸入冷水中，大约两三秒后离开水，连续3 ~ 5次，早上洗几次。此外，水可以直接用手倒入鼻腔，即使倒入嘴里，也可以连续进行5-8次。然后用拇指和食指捏住鼻梁，依次上下搓20 ~ 30下。

2.在日常生活中，我们应该养成在炎热的天气里用冷水洗脸的习惯。从夏天开始运动，洗冷水澡，提高皮肤黏膜对寒冷的适应能力。它可以有效防止你的鼻子在冬天变冷时打喷嚏和引起鼻炎。

3.冬天除了用冷水洗鼻子外，还可以采用其他方法，比如用盐水洗鼻子，往鼻孔里滴蒜汁，往鼻子里吸蒸汽，往鼻子里滴香油等。和治疗过敏性鼻炎差不多。

缓解鼻炎的小妙方

1.洋葱粘液

洋葱的粘液可以抑制炎症，切断洋葱有粘液的白色部分，这种粘液对鼻炎症有作用，可以使空气流过鼻子，*鼻塞。把鼻涕涂在鼻梁上很有效。

此外，还可以将白洋葱切成细丝，放入碗中，倒入热水，加入少许味噌，一天喝两三次。或者只是加味噌也有效。

2.橘子皮

在鼻孔处挤鲜桔皮，将挤好的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C磨成粉，然后吸少量到鼻子里，鼻子就会通气。

3.白萝卜汁

用脱脂棉蘸白萝卜榨汁，持续插入鼻孔，也可以治疗鼻塞。或者在浓稠的粗茶里加盐，用洗涤器冲洗鼻腔，也可以消除鼻塞。

4.将棉花浸泡在热水中

把棉花泡在热水里，拧干，敷在耳朵上10分钟，这样睡觉就不会鼻塞了。

5.莲藕汁

莲藕汁有助于恢复鼻子的光滑。莲藕有收缩皮肤黏膜、消除炎症的作用，对鼻塞非常有效。其中一个莲节可以捣碎成泥，用脱脂棉浸泡榨汁，塞到一侧鼻孔内，互动持续作用，可以去除鼻塞。

北京看鼻炎医院哪家比较好？冬天，面对讨厌的鼻炎怎么办？我介绍了冬季鼻炎的护理注意事项。你学会了吗？鼻炎患者在冬季非常苦恼，因此冬季对鼻炎患者的护理尤为重要。我们可以根据自己的情况选择以上治疗方法，希望对大家有所帮助。