北京鼾症医院哪家好？我相信很多人害怕和打鼾者睡觉，如果你周围有人睡觉打呼噜，你*要善意地提醒他打鼾是一种疾病，严重的打鼾也会对健康造成很大的危害，所以我希望每个人都能意识到打鼾的危害。

北京鼾症医院哪家好？打鼾的危害：

1、高血压和糖尿病的共犯

严重的打鼾会导致夜间睡眠时呼吸反复暂时停止或气流减少。停止呼吸一段时间后，气流将恢复正常，但呼吸停止将很快再次发生。这种反复停止和恢复气流的过程会严重损伤血管壁，导致血管弹性下降，进而导致或加重高血压。此外，这种频繁的气流停止和恢复过程将导致胰岛素抵抗和体内葡萄糖代谢紊乱，从而诱发糖尿病。

2.心肌梗塞和脑梗塞雷管

严重打鼾引起的反复停止呼吸会降低血液中的氧含量，并导致全身组织和细胞缺氧。组织的缺氧会引起体内相应的变化。*直接的变化是增加血液中“氧搬运工”红细胞的数量。红细胞数量的增加会导致交通堵塞，就像道路上车辆的增加一样，导致血管堵塞的可能性增加。此外，频繁缺氧会导致血管壁受损，增加血管血栓形成的风险。血栓一旦脱落，很容易堵塞心、脑和肺的血管，从而导致致命的心肌梗塞、脑梗塞和肺梗塞。

3.困倦乏力的罪魁祸首

打鼾导致的夜间重复呼吸的暂时停止会干扰人的正常睡眠结构，并导致睡眠期间频繁的微觉醒。这些微觉醒不知不觉地“偷走”了你真正的睡眠，让你睡了很多“假觉”。然而，人体的许多生理过程以及能量和体力的恢复都是在特定的睡眠时期完成的，而睡眠结构的改变会导致这些生理过程的紊乱，从而导致白天嗜睡、注意力不集中、记忆力丧失和工作效率低下等一系列问题。