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高度近视怎么恢复

高度近视怎么恢复?众所周知,高度近视的人越来越多,那么近视怎么恢复呢?近视恢复中的高视力有哪些方法?


高度近视如何恢复视力?据专家介绍,高度近视是指近视度数大于600度的屈光不正,伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩等。ICL晶体植入术可用于治疗高度近视。ICL人工晶状体的治疗范围比激光近视手术更广,可治疗高达2000度的近视和高度散光。不仅是那些被激光手术“排斥”的角膜薄、曲率大的近视人群,通过ICL人工晶状体可以感受到完美的裸眼视力,而且ICL人工晶状体不会改变眼睛结构,避免了干眼、眩光等手术风险,带来了良好的视觉质量。


在欧美发达国家,ICL人工晶体植入已经成为体育明星改善视力的一种方式。然而,许多高度近视患者不愿意接受ICL人工晶体植入术,因此可以采用以下方法恢复视力。


1.用中指和无名指睁开眼睛,按住3秒,放开3秒,同时按摩双手5次。


2.用三个手指,将上颌磨牙和牙龈之间的位置,从嘴角到耳朵分成四个接触点,每一个接触点画一个圈,轻轻按摩两次。重复同样的步骤五次,同样做另一面。


3.看着镜子里的自己,下巴扬起的同时,眉毛也扬起了。静止3秒后,继续原来的动作,重复同样的步骤10次。


4.将脸向上倾斜45度,眼睛向下看,用左手食指按压额头,用左手中指按压额头,以滑动的方式轻轻触摸眼睛和脸10次。


5.同时用大拇指举高双手,以持放各1秒的方式轻轻按摩15次。


6.用拇指和食指捏住眶骨顶部,由内向外画圈轻轻按摩15次。


7.面朝上45度,眼睛朝下。同时,用食指、中指和无名指分别轻轻按摩眼睛和面部15次,每次3秒。


8.双手中指在眶骨上方轻轻按摩10次,每次持放3秒。


高度近视如何恢复视力?最后,专家提醒,高度近视患者也可以通过喝菊花茶恢复视力,避免胃虚的人多吃含锌多的食物。这样更有利于视力的恢复。


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