中华网健康 > 北京前海股骨头医院 > 正文
治疗膝关节好的医院,保护膝关节的措施

治疗膝关节好的医院,保护膝关节的措施,在人体所有的关节中,膝关节任务繁重,营养又相对较差,所以劳损和运动伤发病率都排在首位。膝关节疼痛常常会引起日常行走活动的不适,严重时大大影响生活质量,正逐渐成为困扰中老年人群的慢性疾病之一。下面几个例子便是膝关节疾病的典型代表。

张女士是商场营业员, 40多岁,工作中常需要上下楼梯帮顾客取货。近几个月,她上下楼梯时感到膝关节酸软疼痛,下蹲很困难,尤其是上完卫生间站起时很吃力。

王女士55岁,很爱运动,经常跳舞、打太极、爬山、旅游,以为这样锻炼可以更健康。但近两年,她上楼梯时膝关节经常出现疼痛不适,最近症状越来越重,还反复肿胀,严重时只能连续步行几分钟。

严女士62岁,近年来膝关节经常会酸酸胀胀的难受,但过几天肿胀消退就又好了。前段时间,她旅游回来第二天就迈不开步了,膝关节肿得像馒头一样,检查发现膝关节腔内有较多游离体,关节边缘也衍生出了很多骨刺。

……

其实,他们的症状大多是由于膝关节退行性病变(退化)引起的,这是中老年人最常见的一种慢性、进展性的关节疾病。膝关节由大腿骨(股骨)与小腿的胫骨和腓骨,以及上面的膝盖骨(髌骨)构成,关节表面还有一层很薄但十分耐磨的透明软骨。45岁以上的中老年人,尤其是女性,因体内激素水平下降,会导致透明软骨退化、萎缩,再加上一些轻微损伤,这层透明软骨上便会开始“锈迹斑斑”,形成骨刺等衍生物,妨碍关节的正常使用,而过量渗出的滑膜液则会引起关节进一步肿胀、疼痛。

膝关节的退化是一种必然趋势,同时与损伤、年龄、性别、激素水平、肥胖、运动、生活方式及遗传因素等有着十分密切的关系。如果日常生活中注意保护膝关节,就会延缓退化或减轻症状,让膝关节健康“服役”。

相关阅读

推荐医生

MORE
在线客服