根据*卫生组织建议，成年人每天盐摄入低于6克，也就相当于含有约180微克的碘，经过烹饪后，约140微克。而成人每天需要的碘摄取量在150—300微克。因此，加碘盐*属于健康范围，只是平白背上致癌的“黑锅”。

目前可明确的甲状腺癌高危因素有两个：*是压力大，甲状腺是一个非常“柔弱“的腺体器官，当我们压力较大时，身体就会释放皮质醇激素，刺激甲状腺负荷工作，引发甲状腺相关疾病发生；

第二是放射线。多项研究表明，甲状腺是放射性核素*容易诱发恶性肿瘤的器官之一。若患者曾做过放射性治疗，后又出现甲状腺结节，就*要高度重视，防止恶变。但需要注意的是，电视、手机、电脑等物品的辐射量相对较低，大家不必过于担忧。

3.查出甲状腺结节，会癌变吗？结节有三个异常要小心

许多人在体检时都会被诊断出甲状腺结节，每当看到这个结果，内心忐忑不安担心会转化为甲状腺癌。但其实，甲状腺结节中有5%～15%可能是恶性，大部分甲状腺结节都是良性，对身体影响不大。

甲状腺结节者需要定期检查，并要注意观察结节是否发生以下变化：肿物突然增大，颈部淋巴结肿大，出现肿瘤压迫症状，若是有发现以上三种异常，就要重点检查结节性质，以防止恶变。

4.甲状腺癌是“懒癌”，术后20年生存率*90%

甲状腺癌具有高发病率、高*率的特点。早期发现诊治，20年存活率几乎达到90%以上。而且术后预后较好，一般只需定量吃药、定期复查就好。

我国临床上多采用碘治疗的手段来进行甲状腺癌的治疗。碘治疗也被称为“内放射治疗”，通过碘在人体内会释放一种射线，把肿瘤杀死。

甲状腺癌发展缓慢，也被称为“懒癌”，但即使在“懒”也是癌症之一，对人体健康仍存在严重威胁，因此一旦发现脖颈部出现不适，还是应及时关注，寻求医生帮助。