如何让预防甲状腺疾病？

补硒，是预防甲状腺疾病有效的手段。《*居民膳食营养素参考摄入量（DRIS）》推荐每天人体摄入硒量为60-400微克。少于60微克，人体就有可能因为硒不足，影响甲状腺功能。人体补硒可通过食源补给。

营养学家表示，日常生活中有很多含硒高的天然食物，比如肉、蛋、鱼、海产品及动物的心、肝、肾等脏器，其中蛋类含硒量多于肉类。蔬菜中如荠菜、芦笋、豌豆、大白菜、南瓜、洋葱、番茄等也含*量的硒。多吃这些食物可以*有效地补硒。

另外，保持精神愉快，防止情志内伤，积极锻炼身体，提高免疫力，都可以减少甲状腺癌的发生发展。

甲状腺疾病的发病率越来越高，其类型多样：包括甲状腺肿大、甲状腺结节等疾病。常见的有缺乏碘元素、环境因素、疾病刺激等方面。需根据不同类型的病因，选择适合病征的治疗方案。同时，我们也需通过预前控制避免其找上门。阅读完这篇文章，希望能帮助你对甲状腺多一分了解。北京甲状腺正规医院

甲状腺长了结节怎么办？

手术完的检查结果显示，是良性结节。

小丽很郁闷，“这等于白挨了一刀！”

其实，近年来，这种情况屡见不鲜。

甲状腺结节，*会发展成甲状腺癌吗？

临床上，根据《甲状腺结节和分化型甲状腺癌诊治指南》看到，甲状腺细胞在局部区域异常生长导致的一种病变，就是甲状腺结节，甲状腺结节在人群中，通过触摸诊断的检出率为3%到7%，如果是通过仪器超声波检查的话，检出率可以达到20%到76%。

导致甲状腺结节出现的原因，一方面跟放射线接触有关，比如X射线，CT等，长时间照射会增加甲状腺结节的出现几率；另外，精神压力也会诱发甲状腺结节。